Ajurveeda põhineb kontseptsioonil, et kõik meie organismis toimuvad protsessid toetuvad kolmele põhijõule, mida kutsutakse Doshadeks. Nendeks jõududeks on Vata, Pitta ja Kapha. Ka inimesed jaotatakse Dosha kehatüüpideks vastavalt sellele, millise tüübi omadusi inimeses kõige enam leidub. Nii meie iseloom, välimus, emotsionaalne tasakaal kui ka enesetunne ja tervislik seisund on iseloomustatavad kolme Dosha abil. Hea tervise taga on nende kolme jõu omavaheline tasakaal ja harmoonia.
Ajurveeda on India Veeda kultuurist pärit teadus pikast ja tervislikust elust ning seda peetakse maailma vanimaks tervendamissüsteemiks. Seda rohkem kui 5000 aastat vana hindude rahvameditsiini ja elukunsti praktiseeritakse ka tänapäeval väga laialt üle maailma. Sanskriti keelest tõlgituna tähendab Ajurveeda “teadus elust”, (ayu = elu, veda = teadus).
