See, kui õnnelikuna me end tunneme, seostub otseselt sellega, kui palju rõõmu ja naudinguid me endale lubame. On aeg lõpetada mõtlemine, et teised inimesed saavad meid õnnelikuks teha, seda tuleb teha sul endal. "Sest see teeb mind õnnelikuks" on kõige sobivam põhjus ükskõik mille tegemiseks.
1. Tee vahet enesearendusel ja enesehoolitsusel. Kõigepealt peaksime mõistma, et enesearendus ja enesehoolitsus ei ole alati üks ja seesama.