8 viisi, kuidas pakkuda endale rohkem rõõmu ja rahulolu

See, kui õnnelikuna me end tunneme, seostub otseselt sellega, kui palju rõõmu ja naudinguid me endale lubame. On aeg lõpetada mõtlemine, et teised inimesed saavad meid õnnelikuks teha, seda tuleb teha sul endal. "Sest see teeb mind õnnelikuks" on kõige sobivam põhjus ükskõik mille tegemiseks.

1. Tee vahet enesearendusel ja enesehoolitsusel. Kõigepealt peaksime mõistma, et enesearendus ja enesehoolitsus ei ole alati üks ja seesama.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud