Kõigi inimeste baasvajadus on olla armastatud, väärtustatud ja aktsepteeritud sellisena, nagu oleme. Ometi tuleb tihti ette, et inimesed, kes on meile kõige lähedasemad ja olulisemad, meiega sellisel tasandil siiski suhelda ei suuda. Kuidas saakski, kui lõviosa inimestest ei suuda isegiennast sellisel määral aktsepteerida ja armastada. Ent inimene on õrn, haavatav ja mõjutatav. Igaühel meist on oma pagas, mida nähtamatu seljakotina endaga kaasas kanname. Selles on tihti peidus juba meie lapsepõlvest pärit allasurutud negatiivsed või valusad kogemused, käitumismustrid ja eeskujud, mis meid täiskasvanueas mõjutavad rohkem, kui tunnistada sooviksime, ning neid aina lisandub. Nii juhtubki, et tänapäeval teevad katkised inimesed katkisi lapsi ja nõiaring jätkub. Mis on vähemalt mõned asjad, mida omalt poolt saame teha, ning millest hoiduda, et end neist nähtamatutest köidikutest vabastada ja elada mitte hirmu, vaid armastuse baasil?
1. Kui mees räägib sinuga avameelselt enda muredest, rõõmudest või tunnetest, siis ära kuule mitte ainult sõnu, vaid ka kuula. Osavõtlikult, empaatiaga ja vahelesegamata.
