Valusa lahkumineku õpetus: südame murdumine võrdub füüsilise valuga ja nõuanded, kuidas sellega paremini toime tulla

Armastus teeb haiget ja seda ei öelda ainult murtud südamega inimestele. Südame murdumine on väga kummaline distressi-alane nähtus. See on teravalt valus ja sellegipoolest ei leia me oma kehal ühtegi vigastust. Uued uuringud leiavad, et kui sa meenutad inimest, kes ära läks, tekitab sinu aju tegelikult tsamasuguseid tundeid nagu sa kogeksid reaalse füüsilise valu puhul, tehes südame murdumise tõelisel füüsiliselt valusaks lisaks emotsionaalsele distressile, mida see põhjustab.

Südame murdumine on üks suur emotsionaalne valu, kuid samal ajal kumab sealt välja veel sadu muid emotsioone. Me pelgame südame murdumise tunnet, aga samas leiame end, et läbime uuesti ja uuesti mälestusi, ideid ja fantaasiaid, mis teevad selle tunde veel hullemaks.Edward E. Smith, Columbia Ülikooli kognitiivse neuroteaduse direktor selgitab:”See ütleb meile, kui tõsine äratõukamine võib aegajalt olla.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud