Uuringut läbi viinud Stockholmi ülikooli teadlane Tina Sundelin kommenteeris, et inimeste nägi sisaldab vestluspartneri jaoks väga palju informatsiooni ning see, kuidas unepuuduses inimene välja näeb, võib mõjutada seda, kuidas teised temaga suhtlevad.Uuringus vaadeldi ja võrreldi fotosid inimestest 14:30 pärastlõunal peale kaheksatunnist ööund ning fotosid samadest inimestest peale 31 tunni pikkust ärkvelolekut. Leiti, et unepuuduses inimestel on tumedad silmaalused, kahvatum nahk, allavajunud suunurgad ning nad nägid kurvad välja. Samuti on leitud, et magamatus põhjustab naha kiiremat vananemist ning vähendab selle päikesetaluvust.Kui soov veetlevam välja näha ei ole piisav motivatsioon, et öösiti ennast korralikult välja puhata, siis magamatusest tulenevad tõsisemad terviseriskid peaks seda kindlasti olema.
- Tervis
- 19.02.2019, 07:14
Unepuudus põhjustab mitmeid terviseprobleeme
Peale nappi ööund küsitakse sult mõnikord: kas sinuga on kõik korras? Unetult veedetud ööd on raske varjata ning nüüd on ka teadlased selle teadaoleva fakti tõestamisele asunud. Und käsitlevas teadusajakirjas Sleep avaldatud uurimus kirjeldas seda, et unepuudus muudab meie nägu vähem veetlevaks, kui hästi puhanud inimestel. Punased ja paistes silmad, tumedad silmaalused, rohkem kortse ning kottis silmalaud ei kaunista kahtlemata kedagi, vahendab Telegram.ee.
