Ajurveedat peetakse maailma vanimaks tervendamissüsteemiks. Nende õpetuste järgi on tuhanded ajurveeda arstid tervendanud miljoneid patsiente juba vähemalt 5000 aastat. Kui lääne meditsiin keskendub peamiselt haiguste ravimisele, siis ajurveedas on põhirõhk pandud haiguste ennetamisele, vahendab Telegram.ee.
“Ajurveeda hõlmab tervislikku sooja toitu, elustiili, päevarežiimi, õnne- ja rõõmutunnet, emotsioone, mõtteid, enese tundmist ja palju muud. Ajurveeda kasutab tervendamiseks lihtsaid ja igapäevaseid vahendeid – kuum, külm, valgus, meditatsioon, toiduained, elukorraldus, maitseained, eeterlikud õlid, raviõlid, maitsed. Tõlkes tähendab ajurveeda eluteadust (ayu = elu, veda = teadus) ning selle kohaselt saad sa olla terve ainult siis, kui oled iseendaga täielikus kooskõlas.
