Tee omale adrenaalse väsimuse test ja vaata, mitu väidet saad linnukesega märgistada.Adrenaalse väsimuse test: kas oled väitega nõus või mitte?Oled õhtuks täiesti kurnatud, aga õigel ajal magama jääda ei suudaÄrkad öösiti mitu korda ülesPea on täis pidevalt ringi kihutavad mõtteid, mida ei saa välja lülitada.Tunned arusaamatuid lihasvalusid, põed fibromüalgiatSa ei suuda sageli kontsentreeruda ja mõtteid koondada; loed teksti, aga mida lugesid, pole aimugiKeskendud ärritavatele pisiasjadele ega suuda näha laiemat piltiPõed mõnda autoimmuunhaigust (Hashimoto, Gravesi tõbe jms.)Kaotad tühja-tähja pärast enesevalitsuseVajad päevas pidevalt kohvi, et end hästi tundaTrepist üles minnes ei jätku õhkuSul on sagedased põskkoopa probleemidVaevled allergiate käesEi mingit huvi vastassoo suhtes, madal libiidoÄkitselt püsti tõustes hakkab pea ringi käimaKui said testiga rohkelt jaatavaid vastuseid, võib sul tegemist olla neerupealiste väsimusega, mis tähendab, et on viimane aeg midagi teha, et keha kurnatust leevendada. Kui tunned teema vastu rohkem huvi, võid lugeda artiklit adrenaalsest väsimusest.Autor: Liis Orav, integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustajaAllikas: Orgaaniline Tseiloni kaneel – võimas abiline südamehaiguste ja veresuhkru korratuste puhulNeed 7 vürtsi aitavad põletada rasva ja toetavad tõhusalt tervistOled jälle tõbine?
- Varia
- 09.10.2021, 08:38
Tee omale adrenaalse väsimuse test ja vaata, kuidas skoorid!
Kõrge stressitasemega seotud adrenaalne väsimus on tänapäeval omandanud epideemia mõõtmed. Meditsiiniliselt diagnoositakse küll neerupealiste (adrenaalset) puudulikkust, kuid mitte neerupealiste väsimust. Ja kuna seda meditsiiniliselt ei diagnoosita, kuna selle vastu ei ole ei ravimit ega operatsiooni, siis jääb see konditsioon reeglina tähelepanuta. Tee omale test ja vaata, kas see ohustab sind.
