Kuidas suurendada teadlike unenägude nägemise võimalusi? See meetod põhineb akadeemilistel uurimustel, loomingulisel tarkusel ja samavõrra sellel, mis on minu ja teadlike unenägijate jaoks hästi toiminud.
LaBerge’i meetodi puhul vallandab teadliku unenäo mnemooniline detail. Selle meetodi puhul kasutatakse teadliku unenägemiseni jõudmiseks mälestusi, taotlust ja visualiseerimist. Kirjeldan nüüd selle meetodi nelja sammu.
