Kevad-suvi ja detoks kuuluvad kokku nagu rannahooaeg ja tselluliidipeletamine, kirjutab Marika Makarova oma kodulehel. Kas, kuidas ja millal puhastuda nii iidsete idameditsiini tarkuste kui tänapäeva teadmiste järgi kehale kurja tegemata? Süües, nälgides, veepastu pidades?
Detoksi ehk keha puhastamisega toksiinidest peaks õigupoolest tegelema aastaringselt, sest kui oled organismi iga päev mürkidega kostitanud, võib äkiline puhastus tuua kasu asemel hoopis kahju. Järjepidev detoks on täiesti teostatav, sobib igaühele ning tähendab igapäevaselt normaalses koguses ülitervisliku toidu söömist. “Ülitervislik toit on see, millest organism saab kõiki vajalikke toitaineid: valke, rasvu, vitamiine, mineraalaineid, fütotoitaineid.
