Eesti päritolu Eliq Maranik, kes on maailmas tuntud kui miljoneid smuutimeisterdamisraamatuid müünud smuutikuninganna, tutvustab lähemalt, kuidas alustada smuutide tegemist, milliseid vilju võikisid valida ning miks on omatehtud smuuti parem kui kauplustes leiduv. Praktilist smuutimeisterdamise õpet saab Eliq Maraniku käe all juba sel reedel Tallinnas ja laupäeval Tartus tema uue raamatu "Tervisesmuutid" esitlustel.
Kuidas alustada?Vali puuvilju, köögivilju ja marju hoolega. Maitsvate smuutide valmistamise kunst saab alguse juba puu- ja köögiviljaleti juures – smuutihuvilise jaoks on sobivate toorainete leidmise, valimise, säilitamise ning kasutamise oskus kõige A ja O.Parimate võimalike toorainete otsimiseks kasuta nii silmi, nina kui ka sõrmi. Kui vähegi võimalik, osta kohalikke ja mahekasvatatud tooteid.
