Igaüks meist kuuleb hääli oma peas. Kuid kelle hääled need on? Kuidas neil vahet teha? Tuhanded mõtted sisenevad meie meeltesse ja väljuvad sealt. Iga minut, iga päev. Mõned neist alateadlikult ja mõned teadlikult. On keeruline olla teadlik kõigist häältest oma meeles, kuid just nende teadvustamine on valgustumise suunas liikumiseks oluline.
Paljud vaimsed õpetajad ja meditatsioonipraktikad õpetavad meid mõtetega mitte kaasa minema, vaid olema vaatleja. Me ei ole meie mõtted, vaid vaatleja nende taga. Me oleme see, kes kuulab oma mõtteid.Meditatsioon võib olla fantastiline praktika, kuid häält oma peas ei õnnestu alati eirata.
