Seeme on taime jaoks kõige olulisem osa - see on vajalik elu jätkamiseks. Selleks, et seda ülesannet täita, kontsentreeritakse seemnetesse palju vitamiine, mineraale, valke, eeterlikke õlisid ja uinunud olekus ensüüme. Seemneid on väga erineva kuju, suuruse ja värviga ning kui otsid kõrgekvaliteedilist toitvat suupistet, siis on raske leida midagi paremat kui erinevate taimede seemned, vahendab Telegram.ee.
Suurem osa inimese toidust tuleb erinevatest taimeseemnetest – ka teraviljatooted on tegelikult ju jahvatatud ja töödeldud taimeseemnetest, samuti kõik läätsed, oad ja muud söödavad kaunviljad. Lisaks toidule saame taimeseemnetest õlisid, mitmeid jooke, vürtse ja toidulisandeid. Aga millised on nende hulgas kõige suurema toiteväärtusega?Kõige parem viis taimeseemneid tarbida on toorelt.
