Rene Bürkland: teades oma kehatüüpi, saame valida endale sobivad toidud, mis hoiavad terve ja vitaalsena

Kehatüübid ja toitumine

“Tähtsam on teada seda, millist tüüpi inimesel on haigus, kui teada seda, millist tüüpi haigus on inimesel.” – Hippokrates

Hiina meditsiin lähtub sellest, et kõik inimesed on erinevad nii kehalt kui ka vaimult. See on ka hiina toitumisteraapia aluseks – erinevatele inimestele sobivad erinevad toidud. Näiteks mõni inimene sööb palju ja kaloririkast toitu, aga kaalus juurde ei võta, isegi kui ta seda soovib.