Rasestumisvastased meetodid

Rasestumisvastaste meetoditega tutvudes võib uue informatsiooni hulk olla suur, kuid kindlasti leiad erinevate saadavalolevate vahendite hulgast endale sobivaima pikaajalise rasestumisvastase meetodi.Rasestumisvastased meetodid jagunevad kahte põhirühma:
barjäärimeetodid, mis takistavad sperma sattumist emakasse, kus seemnerakud võiksid munaraku viljastada;
hormonaalsed meetodid, mis muudavad ajutiselt reproduktiivsüsteemi toimimise viisi.
Barjäärimeetodid:
Kondoomid
Kondoomid on õhukesed lateksist või polüuretaanist kotikesed, mis on valmistatud nii, et need sobivad mehe jäigastunud suguti ümber. Saadaval on ka naiste kondoomid. Need on samuti valmistatud kummist ning paigaldatakse tuppe nagu ümberpööratud kondoom. Naiste ja meeste kondoomi ei tohi samaaegselt koos kasutada, kuna need võivad hõõrdumise tulemusena puruneda.Kui kondoome kasutada õigesti, on nende tõhusus 93%. Võrreldes kaasaegsete hormonaalsete meetoditega on kondoomid vähem usaldusväärsed ja efektiivsed raseduse ärahoidmisel, kuid need on ainuke meetod, mis kaitseb sugulisel teel levivate haiguste, sealhulgas HIV/AIDSi eest.
Emakasisene vahend spiraal
Spiraal on väike plastmassist ja vasest T-kujuline vahend, mille paigaldab emakaõõnde väljaõppinud arst või medõde. Spiraal hoiab ära munaraku viljastamise, takistades sperma liikumist munajuhadesse või põhjustades paikseid muutusi emakas.Kui seda kasutada õigesti, on selle tõhusus 99,5%.