Rituaaliks vajad:
– Plastmassist või metallist nii suurt kaussi, et jalad sisse mahuvad.
– Tavalist soola (1 pakk kivisoola)
– Vähemalt 15 minutit vaba aega
Rituaali käik:
1. Eralduge teistest, olge omaette.
2. Valage kogu sool kaussi.
3. Võtke jalast jalanõud ja sokid ära.
4. Paljaste jalgadega astuge soolakaussi sisse.
5. Hakate kausis jalgadega soola “sõtkuma”.
6. Kujutlege samal ajal, kuidas kõik negatiivne (emotsioonid, mõtted, tunded), mis teie füüsilisse kehasse on kogunenud, rapub üha allapoole.
7. Tampige soolas jalgadega reipalt ja mõnuga.
8. Võite samal ajal seal ka tantsida, kätega vehkida, teha tammumise rütmis häälitsusi (möirata, karjuda, nutta), öelda sõnadega välja näiteks, et “Vabanen oma solvumisest ….. peale” või “tambin välja oma haigestumise algse põhjuse”. Improviseerige! Ärge häbenege!
9. Kui tunnete, et negatiivsus on ära läinud, pühkige püüdlikult sool jalgadelt ja peske jalad puhtaks.
10. Kasutatud sool laske kraanikausist alla või matke maha, tänades teda selle eest, et ta võttis teie negatiivsuse ära. Paluge ka vett (kui lasete kraanikausist alla) või Maad-mulda (kui matate maha), et need muudaks selle negatiivsuse kogumi kahjutuks.
Väga kasulik on teha seda rituaali 21 päeva järjest, alustades kahaneva Kuuga või varjutuse päeval.
Väike saladus: erilise jõu omandab sool, kui ta on ostetud meesterahva poolt neljapäeval. Niisiis paluge meest, venda või isa aidata teil sool hankida.
*Tõlkijapoolne märkus:
Usun, et 21 päeva läheb vaja ainult eriti keerulistel juhtudel. Muidu piisab ehk ka 1-st või siis kenast 3-st või 7-st korrast
Tõlkinud ja toimetanud Ingrid Prass
