Põletik on vaikne epideemia, mis meie organismi tänapäeval mõjutab. Ükskõik kas selle põhjuseks on su soolestikus toimuv või miski muu su elustiilis, aga kui sul on selline põletik, siis vananed sa kiiremini, kui peaksid – ja mida suurem on põletik, seda kiiremini. See idee on leidnud täielikku kinnitust tervise asjatundjate seas – eriti nende hulgas, kes uurivad organismi vananemist, ja paljud teadlased viitavad põletikule kui vananemise põhjusele, kirjutab Nigma Talib oma raamatus „Anti-Ageing. Pöördeline teekond särava ja noorusliku nahani“.
Kõige lihtsam on mõelda põletikust nagu põlevast tulest. Just nagu tuli metsas võib kiiresti muuta hõõgumise põlevaks põrguks, mis hävitab kõik oma teel, võib see juhtuda ka põletikuga organismis. Sisemine tuli võib lõpuks käest ära minna ja mõjutada su keha iga rakku ning põhjustada vananemist kiiremini, kui oleks normaalne.
