Selleks et luua endale meelerahu täis maailm, on lisaks meelerahu loomisele oluline oskus palvetamine. Võib ju isegi palvetada, et sul jätkuks jõudu ja kannatust meeleharjutusi teha, soovitab raamatu"Emotsioonide alkeemia" autor Kaia-Kaire Hunt.
Mäletan, et kui puutusin esimesi kordi kokku 13 põlisrahva vanaemaga, siis nemad õpetasid: ära kunagi alahinda palve jõudu. Sel hetkel ei saanud ma sellest sisuliselt aru ja see tundus lihtsalt kaunis mõte olevat. Tänaseks olen õppinud ja kogenud, et palvetamine on parim viis praegusesse hetke kohale tulla, oma fookus ja taotlus paika seada.Kui jätame kõrvale sellise levinud arvamuse, kus palve tekst on ette öeldud ja tuleb pöörduda ühe habemega taadi poole, ning võtame palvet pigem kui taotluse esitamist ja oma mõtete selgitamise viisi, kas siis palve tähendus muutub?
