Hingan pehmelt ja ühendatult, tuues oma tähelepanu oma sisekosmosele, oma sisemaailmale, kus kõik on siin ja praegu, siin asub kogu inimkond, kõik minu lähedased, kogu info kõige olemasoleva kohta.
Mina olen Universum ja ma voolan vabalt ja lõputult. Tulen armastusest, olen armastus ja lõppen armastuses,
Kõik on armastus!
Ma aktsepteerin kõike ja kõiki, eelkõige oma lähedasi, sellistena, nagu nad on, sest nad on puhas armastus.
Ma aktsepteerin oma isa sellisena, nagu ta on sest ta on puhas armastus.
Ma aktsepteerin oma ema sellisena, nagu ta on, sest ta on puhas armastus.
Ma aktsepteerin oma abikaasat sellisena, nagu ta on, sest ta on puhas armastus.
Ma aktsepteerin oma last/lapsi sellisena, nagu nad on, sest nad on puhas armastus.
Ma aktsepteerin oma õdesid ja vendi sellistena, nagu nad on, sest nad on puhas armastus.
Ma aktsepteerin oma sugulasi sellistena, nagu nad on, sest nad on puhas armastus.
Ma aktsepteerin kõiki oma sõpru, lähedasi ja tuttavaid sellistena, nagu nad on, sest nad on puhas armastus.
Ja tean, et ma ei saa muuta kedagi, vaid muutuda ise ja olla teistele eeskujuks, armastuses ja valguses.
Ma aktsepteerin iseennast täpselt sellisena, nagu ma olen, sest ma olen puhas armastus.
Ma aktsepteerin kogu inimkonda sellisena, nagu ta on, sest nad on puhas armastus.
Ma andestan oma südames siiralt nendele, kes on põhjustanud kellelegi valu või kannatusi.
Nad ei ole olnud inimesena teadlikud oma tegudest ja neid on juhtinud pimeduse käsi.
Me andestame selle eest, lõplikult ja täielikult… Sest nad on puhast armastus.
Ma teen täieliku rahu enda sees ja tean, et rahu on minu sees, sest me oleme kõik üks, monaadid, hingeperekonnad, kaksikleegid, allikas, sest see on puhas armastus.
Kõik on ÜKS, üks puhas armastus!
Ma võtan ära kõik piirid eraldatuse ees ja lasen voolata endast läbi täielikult kogu universumi armastuse energial, tunneta seda puhast armastusevoolu!
Ma tänan, olen tänulik ja tunnen kõiksuse toetust igal hetkel, mil viibin hingena siin maal!
Ja ma tänan kõiki, kes on minuga siin hingeteatris mängimas ja kehastamas erinevaid rolle, et ma saaksin areneda siin maal ja olles ise see, kes ma olen, aus ja siiras, lasen ka teistel areneda.
Kõik on täiuslik täpselt nii, nagu see olema peab!
Autor: Triin Katriin
Loe lisaks: Meditatsioon: südamega suhtlemine
Lihtne meditatsioon algajale: näpunäiteid meeleteadlikkuse harjutamiseks
Vabasta oma meel: andestamise meditatsioon
Alkeemia lugemisnurk. Osho: meditatsioon on teadlik mittetegemine
Loe lisaks kirjastuse Pilgrim poolt välja antud Osho raamatut “Meditatsioon hõivatud inimesele”
