"Enamus haiguseid saavad alguse kehasse pugenud tasakaalutusest ning kiireim võimalus tervist taastada on luua kehale parimad võimalused balansi taassaavutamiseks. Kõige tõhusamalt ja jätkusuutlikumalt saab seda teha just sobivate looduslike lahenduste abiga, sest vastupidiselt sünteetilistele ravimitele toimivad need kehaga leebes sünergias ja on kõrvaltoimeteta," kirjutab integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja Liis Orav oma blogis Toitumistarkus.ee.
Suurepäraseid võimalusi keha rõõmustamiseks pakuvad orgaanilised ürdid ja vürtsid, mille võimsat potentsiaali siin maailmanurgas sageli alles tutvustama peab. Seekord peatun pisut pikemalt kaneeli tervendavatel omadustel.
Traditsioonilises Hiina meditsiinis vaadeldakse kaneeli kui kuumust genereerivat ainet, mis aitab stimuleerida yangi ehk tuld meie kehas.
