Igal aastal, kui päike hakkab oma ringi madalamalt käima ja töölt kojutulek jääb pimeda kätte, hakkavad inimesed kurtma väsimuse ja tülpimuse üle. Kõige kiirem viis energia taastamiseks on õige hingamine.
Kui vereproovid on korras ja arst su organismis häirivaid muutusi ei leia, on väsimus ja kurnatus märgid elujõu kadumisest, kriisist keha energeetikas.Miks energia ikkagi kaob? Üheks põhjuseks on see, et me hingame valesti. Tõepoolest, paljude inimeste puhul on kiire ja pinnapealne hingamine muutunud igapäevaseks.
