Tipptennisist Novak Djokovic tutvustab meelerahustuse ja positiivse mõtlemise tehnikat, mis on aidanud tal end paremasse vaimsesse vormi viia.
Mul on positiivse energia säilitamiseks üks oluline meetod, mida ma kasutan, kui negatiivsed tunded ligi hiilivad. Minu emotsionaalsed mõõnad on tegelikult üldiselt üsna kõrged. Isegi neil päevadel, mil mu enesetunne pole kiita, läheb kõik õigetele rööbastele niipea, kui alustan oma rutiiniga ja löön igat palli eesmärgiga.Kuidas see mul õnnestub, et mõõn ei murra mind maha?
