Iga emotsionaalse seisundi taga on mingid põhjused. Alljärgnevalt toovad Maris Saar ja Siim Sildoja oma raamatus "Elu muutev hüpnoos" mõned näited, mis alati ei kehti küll üks ühele, aga need annavad üldise ülevaate.
Kui laps tunneb kadedust, siis tal on tihti hirm, et tema ei saa sellist asja endale kunagi või siis kardab ta, et mingit asja talle ei jagu. Kui laps ei suuda jagada oma vanemaid kellegagi (tuttavate, sugulastega jne), siis on võimalik talle seletada, et kui armastust jagada, siis armastus ei lähe mitte väiksemaks, vaid suuremaks. See probleem on tugevalt esil eriti kärgperedes.
