Kas oled vahel mõelnud, et kuigi inimeste üldine huvi tervislike eluviiside vastu suureneb, kasvab jätkuvalt ka ülekaaluliste arv? Lugematu arv dieete, paaste ning muid trikke kogub üha enam populaarsust, ometigi ei takista see meid astumast üle kiirtoidurestorani ukseläve ega söömast järjekordset juustuburgerit, mille peale keha kindlasti aitäh ei ütle. Isu magusa, soolase ning ka rasvase toidu järele võib viidata teatud aine puudusele organismis. Mis saab aga siis, kui tegemist on hoopis psühholoogilise probleemiga?
Kõik sinus on täiuslik ja terviklik. Erandiks pole ka söögiisu. See, kui tunned mingi toidu järele vastupandamatut isu ei tähenda, et sul oleks midagi viga või oleksid mingil moel nõrk.
