MINE ÕUE! Loodus väestab, tervendab ja vähendab stressi

Kevadel, kui loodus tärkab, hakkab ka inimene tundma endas energiavoogu. Noored armuvad, keevad energiast, tahavad liikuda, on rõõmsad ja energilised. Vanemad inimesed tunnevad end rahulikuna ja haigused, mis neid talvel piinasid, hakkavad leevenduma ja kaduma. Eriti hästi tunnetavad kevade energiat lapseootel naised.Juba iidsetest aegadest on räägitud, et päikese energia ja looduse kasvamine aitab ja toidab inimest. Tänapäevalgi pürgib inimene loodusesse, ehitab oma maju puude lähedusse ja veekogude äärde. Sinna, kus ta tunneb end kindlalt ja kaitstuna.Meie, eestlased, oleme harjunud tunnetama ja nägema loodust – puid ja lilli – enda ümber isegi siis, kui elame suures linnas. Meil siin on parke ja rohelust ka linnaruumis ja me teame, et meil on võimalus minna metsa ning saada loodusega üheks.