Vipassana ehk sisekaemuslik meditatsioon on kõige vanem budistlik meditatsioon, mis arendab järkjärgult ärksameelsust ja teadlikkust. See on leebe, kuid väga põhjalik tehnika oma meele treenimiseks.
Erinevus vipassana meditatsiooni ja teiste meditatsioonivormide vahel on ülioluline ja nõuab terviklikku mõistmist. Budismis rõhutakse kahele peamisele meditatsioonivormile. Need kaks on täiesti erinevad mentaalsed oskustikud, toimimisviisid ja teadvuse omadused.
