Ava külgmenüü

Meeste tervislik toit

Tavaliselt on ikka naised need, kes hoolikalt jälgivad uudiseid erinevate toiduainete kasulikkuse kohta, suudavad neid meelde jätta ja vastavalt sellele ka pere toidulauale tuua. Tegelikult oleks kasulik ka meestel midagi oma kõrvataha panna, kuna õige toit suurendab elujõudu ja võimekust.

Mehed on ääretult konservatiivsed, väitku nad ise mis tahes. Seetõttu tuleb muudatusi nende toitumisse sisse viia vägagi ettevaatlikult ning järkjärgult. Ja just konservatism on ka põhjus, miks käesolevas artiklis ei paku me midagi ekstravagantset ja eksootilist, vaid kättesaadavaid ning harjumuspäraseid asju. Toiduainete nimekiri on viidud miinimumini, et igaüks oleks võimeline seda endale meelde jätma.
Kaerahelbeid, härra!
Inglise aristokraadid on kaugetest aegadest alates kuulsad olnud oma spartalike harjumuste poolest. Külmad kümblused, ratsutamine, kütmata magamistoad ning hommikused kaerahelbepudrud.

Ilma kontota saate ühes kuus lugeda kuni 5 tasuta artiklit. Selle artikli edasi lugemiseks logige sisse või liituge Alkeemiaga luues endale tasuta konto.