Mäluparandaja mustikas teravdab silma, hoiab kõhu korras ja tagab imelise nooruse

Põhja-Ameerika indiaanlased kasutasid juba ammustel aegadel mustikamarju ravimiseks. Täheldati, et mustikate söömine muudab inimese tugevaks ning ka haigused ei tule kimbutama. Nii nagu indiaanlased, on ka eestlased tugevalt ravimtaimede usku ja püüdnud end aegade algusest saati erinevate taimedega ravida.

Hiljutised uurimistööd näitasid, et mustikates on antioksüdantide sisaldus väga kõrge. Vaatluse all oli 40 puu- ja köögivilja, milledest mustikal oli antioksüdantide sisaldus kõrgeim. Toitumisspetsialistid on väitunud, et pool klaasi mustikaid sisaldab sama palju antioksüdante kui viis klaasi teisi puu- või köögivilju.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud