Lihtne hommikune rituaal, mis võib muuta paremaks su päeva ja ka elu
- Füüsiline tervis
- 03.09.2024, 07:54
1. Anna endale 15 minutit rahulikku ärkamise aega. Ära karga kohe püsti kui kell heliseb ega torma tegevusse, ava vaikselt silmad, siruta ennast voodis, mõtle natuke eelseisva päeva peale.
Oled juba liitunud meie klubiga?
Logi sisse, et lugeda seda artiklit.
Hakka Alkeemia klubi liikmeks, liitudes meie lugeja paketiga!
Esimene makse nüüd soodushinnaga!
Ostes meie tasulist sisu, nõustud meie kasutustingimuste ning müügitingimustega, kaasa arvatud tühistamispoliitikaga, tagastamispoliitikaga, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.
