Elu üks suurimaid väljakutseid on jälle usaldada, kui oled haiget saanud, valusalt pettunud, abitult elu hammasrataste vahele jäänud. Kust leida see jõud ja tunne, et sa saad ja julged uuesti kogu südamest proovida, ennast avada ja elu usaldada? Taas uskuda, et võidki loobuda kõigist ühiskondlikest maskidest, olla siiras ja vahetu. Kogeda, et julged ennast avada teistele inimestele, taas uskuda armastusse. Tunda oma tundeid, väljendada oma mõtteid, unistusi ja soove, teha ja valida endale meeldivaid tegevusi, töökohti ja suhteid, kirjutab Terje Pällo lehel Holistika.ee.
Esimene samm iseendaks olemise poole on ausus. Tingimusteta ausus ennekõike iseendaga, küsides mis päriselt sinu elus toimub, mida sa tegelikult oma hinges tunned, soovid ja koged. Peale seda saab mõista, et pole vaja oma tundeid ja emotsioone karta, varjata, olematuks teha.