Kuidas oma unenägu kontrollida? Teadlane jagab näpunäiteid

Eksperimentide tegemine pole ainult teadlaste pärusmaa. Neist kõige tähtsamat teeb nimeka teadvusteadlase Giulio Tononi sõnul igaüks öösel unenägusid nähes. Nüüd on Austraalia teadlased välja nuputanud, kuidas anda neile kõige tõhusamalt veel täiendav mõõde. Piisavalt harjutades saab kasvatada oluliselt võimalust näha kirkaid unenägusid ja mõjutada nende kulgu teadlikult, vahendab Novaator.err.ee.

Päikesetormi vältimiseks end mõttejõul Merkuurilt hetkega Alpi kuurortisse saatmine? Pole probleemi. Sarimõrtsuka käest pagemiseks tiibade kasvatamine? Lase teha vaid üks sõrmenips. Hommikuks armsama sünnipäevasoneti kondikava kirjutamine? Ongi paras hetk! Kirkad unenäod avavad inimeste jaoks virtuaalreaalsusest köitvama võlumaailma, mille kuningas on igaüks ise.

“Probleem on aga selles, et meil pole endiselt piisavalt häid tehnikaid, millega kirkaid unenägusid järjepidevalt esile kutsuda. See raskendab nende võimalike kasutusalade uurimist,” sõnas Teadlik unenägemine: kasuta unenägemise tehnikaid, et suhelda oma alateadvusega

Mida ütlevad unenäod sinu tervise või eluviiside kohta?

Teadlased tõdevad: sageli kirkaid unenägusid kogevad inimesed ilmutavad igapäevaelus teistega võrreldes paremat läbinägelikkust

Unenägude seletamine: mida tähendab sinu unes nähtud loom?

Õudusunenägude küüsis: mida tähendab sinu unes nähtud painaja?

Seotud