Püüa aru saada, et sinul kui isiksusel oli su enda arenguks ja hüvanguks neid negatiivseid kogemusi vaja. Ilma halba kogemata ei saa mõista, mis on hea. Andesta endale minevikus tehtud vead, sest tollal ei olnud sa veel teadlik. Praegu valime valguse ning meil on õigus oma minevikuvalu lahti lasta ja tehtud vead andestada. Tea, et sa oled nii valgus kui ka pimedus. Ilma pimeduseta ei ole valgust. Me kõik oleme loodud valgusest ja meis on olemas ka madala sagedusega vibratsioonid, mis meid pimeduses hoiavad. Ilma pimeduseta ei oleks me saanud Maal kehastuda ega oma imelist elu kogeda.
Positiivses mõtlemises on varjatud ohud. Enesele öeldes, et kõik on hästi ning probleemi korral mõtlen positiivselt ja kõik laheneb iseenesest, ei too kaasa soovitud tulemusi. Probleemi juured peituvad sügaval alateadvuses, seal, kus on valu ja hirmud.