Kevadine äratus kehale: neli harjutust kevadväsimusest vabanemiseks

Õige pea koputab kevad me uksele, rõõmus ja ootusärev. Kõik puhkeb ja tärkab uuele elule. Millise moega sa talle ukse avad – kas oled põnevil ja energiline või jõuetu ja pikast talvest väsinud?

See on kummaline, et inimene kipub kevaditi ikka väsimuse üle kurtma, ehkki ümberringi on kõik värske ja tärkav.

Kevadväsimuse probleem saab alguse talvel. Loodus puhkab talvel, kuid inimesed vuhivad kõvasti tööd teha ja kulutavad ära oma sisemise energia.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud