Kuidas muuta oma sõltuvus enese jaoks nähtavaks? Kuidas hakkama saada libastumiste ja tagasilangustega? Miks ei ole paremat varjajat ja valetajat kui sõltlane? Kuidas tegeleda viha, üksinduse, kaassõltuvuse ja sotsiaalse survega juua või tarvitada? Kõigile neile küsimustele leiab vastuse Kaja Heinsalu ja Neeme Raua raamatust "Kainus".
Katkend Kaja Heinsalu ja Neeme Raua raamatust “Kainus”Seega on küsimus selles, kuidas enda sisse vaatama hakata?Just. Mina lähenen vaimsusele läbi kolme märksõna: ausus, avatud meel, valmisolek.Ausus tähendab seda, et sa suudad välja öelda: “Olen alkohoolik”, “Olen narkomaan”, “Mu elu on segi paisatud”, “Olen alkoholi ees jõuetu”, “Vajan abi. Ma ei suuda sellega üksi toime tulla”.
