Kust hirm tuleb? Kõikjalt. Jah, hirm pärineb su seest: su meelest, su uskumustest, su mõtetest. Kuid seda tuleb ka teistelt – kultuurist ja keskkonnast. See peatükk kõneleb kõigist neist sõnumitest, uskumustest ja heakskiidetud käitumisviisidest, mida sa oled kultuurist omandanud, kuid mis hoiavad sind lõksus hirmu käes. Ma tahan need kahtluse alla seada ja aidata sul neid selgemini näha, et sind ei tõmmataks enam hirmu sisse, kirjutab dr Pippa Grangre oma raamatus "Hirmudest vabanemine".
Inimesed on ainsad olendid sel planeedil, kes on teadlikud sellest, et homme võime olla midagi enamat kui täna. Vahest muudab just selline teadlikkus meid eriliseks. Üritame kogu elu kestel areneda, oma vana mina maha jätta.
