Ära ole oma kahtluste, pettumuste või hirmude ori. Kasuta neid kõiki kui viiteid Sinus peituvale tegelikule probleemile - millelegi, mis vajab Sinu tähelepanu, hoolt ning armastavat abi.
Pärast muserdanud olekut avanevad lõpus kaardid. Enesega tegelemine, enese mõtetesse, tunnetese süüvimine võib olla hirmuäratav, ent ka huvitav protsess.Eelkõige tahaks kõik selle endast eemale lükata, aga ei saa, kui ei teata põhjust, miks probleemne valu on tekkinud. Võib küll eemale suruda, aga see võib osutuda lühiaegseks eduks, sest algne põhjus jäi endiselt lahti mõtestamata.Täpselt nagu haiguse puhulgi.