Emotsionaalse vägivalla poolt tekitatud häbi kahjustab vaimset ja füüsilist tervist

Emotsionaalse vägivalla põhjustatud halvav häbi ja enesesüüdistamine võivad su sõna otseses mõttes haigeks teha. Uuringud näitavad, et häbi on seotud stressiga, eriti siis, kui inimesel on tunne, et tal puuduvad oskused, teadmised, võimed või jõud olukorraga toime tulla. Häbi mõjub laastavalt ka psüühikale. Ta võib mõjuda laastavalt enesehinnangule, enesekindlusele, kehakuvandile, seksuaalsusele, võimele suhestuda teiste inimestega, võimele või valmisolekule enda eest hoolitseda või end kaitsta. Mõned tagajärjed võivad olla tõsised, mõned mõõdukad, kuid kõikidel juhtudel on tagajärjeks probleemid isiksuse tasandil.

Häbi poolt tekitatud tõsiseid tagajärgi võib jagada seitsmesse kategooriasse.• Enda vihkamine ja jälestamine. Siia alla käib enda ja oma keha suhtes vastikuse tundmine ning tunne, et „ma pole midagi head väärt“ – kaasa arvatud armastust, hoolimist, edu või õnne. Selline enese vihkamine võib viia saboteeriva käitumiseni ning järgmise kategooria juurde, milleks on enesehävituslikkus.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud