Dalai Lama on ütelnud: Me kõik tahame olla õnnelikud, me ei taha kannatusi. See on kõigi teadlike olevuste soov. Aga siiski loome me oma ellu ebavajalikku kannatust.
Ma arvan, et väga tähtis on inimestele teha selgeks, et tuleb olla kaastundlik. Ma ei räägi religioonist, et kui meil on rohkem kaastunnet, siis on jumal rahul. Ma ei räägi sellest ka kui budist, et kui me praktiseerime kaastunnet, siis Buddha toetab meid.Kui ma olen inimesena lihtsalt rohkem kaastundlik, siis saan mina ise sellest tulu.