Oma tuntuimas teoses "Ole praegu siin" jagab Ameerika armastatuim spirituaalne guru Ram Dass lugejaga seda, mis toimub vaimsel teekonnal viibiva inimese sisimas. Loe katkendist, millised peaks olema joogiks pürgija unerütm ja -tasandid.
MagamineHarjutusedVaimsel teekonnal edenedes vajad sa üha vähem und. Alusta sealt, kus sa parasjagu oled. Maga nii palju, kui sul on tarvis.