"Hingamistöö on vahend enese arendamiseks ja abistamiseks ning kuulub alternatiivmeditsiini valdkonda. See aitab hingeliselt puhastuda ja õppida ennast kontrollima. Tegemist on holistilise meetodiga, ilma milleta ei saa hakkama ükski tõeline vaimne enesearenguprogramm", kirjutab kogu maailmas tunnustatud ja hinnatud hingamistöö ekspert ning vaimse hingamise liikumise juht Dan Brule oma raamatus "Lihtsalt hinga".
Mis on hingamistöö?
Hingamistöö on hingamise teadvustamise ja teadliku hingamise abil enda tervendamine ja arendamine, ärkamine ning hinge, meele ja keha transformeerimine. Kõik selles raamatus (Dan Brule on kogu maailmas tunnustatud ja hinnatud hingamistöö ekspert ning vaimse hingamise liikumise juht. Vietnami sõja ajal teenis ta Ameerika Ühendriikide mereväes ning tal on magistrikraad Cambridge’i ülikoolist.
***
Tony Robbins on filantroop ja mitme bestselleri autor.
3.-8. augustini toimuvad Tallinnas Tao Keskuses Dan Brulé teadliku hingamise meisterlikkuse põhi- ja edasijõudnute kursus. Lisainfot kursuse kohta leiad siit.
Vaata Dan Brule raamatu “Lihtsalt hinga” kohta lisa kirjastuse Pilgrim kodulehelt.
