Alar Ojastu: leia igas päevas midagi, mis teeb rõõmu

Võib-olla oleks tark küsida, kas üldse on olemas mõni amet, mis ei vaja tipptasemel soorituseks positiivsust? Ilmselt ei oota sind hommikul voodist välja tulles keegi pulgakommiga. Järelikult tuleb iseendale tee peale kommid planeerida. Seetõttu ongi iseenda sundimise ja karistamise asemel tähtis õppida ennast süsteemselt kiitma. Peeglist võiks ju vastu vaadata sama naeratav teenindaja, nagu me seda restoranis ootame. Soovitan tihti koolitustel ühte meetodit, mida ka ise sagedasti kasutan. Idee on sama mis arstide kommieksperimendil - positiivsusele häälestamine -, aga sel korral ei ole eesmärgiks hüpoteetiline olukord, vaid sinu algav päev.

Hommikul ärgates seisab iga inimene silmitsi ülesandega saada oma toimetuste ja suhtlussituatsioonidega maksimaalselt loovalt, efektiivselt, nauditavalt, konstruktiivselt ja paindlikult hakkama. Just nagu arstid peavad olema valmis patsiendi kohta uut infot saades end kiirelt ümber häälestama ja muutma esialgset lahenduskäiku, peab iga inimene olema valmis, et päev toob temani kõned, kirjad, kohtumised, mis löövad esialgse plaani segamini. Enamasti tekitavad sellised asjad negatiivsust, mille tõttu tulemuslikkus kannatab.

Hakka Alkeemia klubi liikmeks luues endale konto!

Isikliku kontoga on sinu privileegid:

  • - Ligipääs artiklitele ja podcastidele
  • - Info ürituste kohta sündmuste kalendris
  • - Võimalus jagada infot oma sündmuste kohta
  • - Võimekus märkida artikleid loetuks jpm.

Mine registreerima

Hakates Alkeemia klubi liikmeks nõustud meie kasutajatingimuste, privaatsuspoliitikaga ja Alkeemia uudiskirjadega.

Seotud