Millal olid viimati Eestis sellised suved, mis algavad juba mais ja lõpevad ehk alles septembri alguses? Ilmselt paljude jaoks meist kusagil kauges lapsepõlves. Päike, päike ja veelkord päike. See kõik mõjutab aga meie seedimist. Ajurveeda praktik Kaja Keil jagab nippe, kuidas keha sügise saabumiseks vaikselt ette valmistama hakata.
Ilma päikeseta ei ole elu Maal võimalik. Tules peitub kogu elu pühadus. Veedalikus traditsioonis on päike ja tuleelement eriti respekteeritud.