8 asja, mida sa tõenäoliselt unenägude kohta ei teadnud

Magamist on pikka aega peetud mooduseks, mille abil möödunud päeva sündmuseid töödelda, sorteerida ja talletada, ning üha rohkem uuringuid toetavad seda arusaama. Arizona ülikoolis magamis- ja unemeditsiini erialal spetsialiseeruv kliiniline psühholoog Rubin Naiman ütleb nõnda: “Mõelge ajule kui teisele maole. Aju metafooriliselt neelab, seedib ja sõelub öösiti informatsiooni ning sarnaselt maole kõrvaldab kõik üleliigse. Kõik see, mille aju alles jätab, muutub osaks meist,” sõnab ta. Tema sõnul kujutavad unenäod endast aju seedesüsteemi.Kuid unenägude kohta on ka palju sellist, mida me enda arvates teame. Järgnevalt on välja toodud paar vähetuntud fakti ja võltsmüüti unenägude kohta.1. Me näeme und terve öö läbiTõenäoliselt oled sa varem kuulnud, et unenägu on võimalik näha ainult kiirete silmaliigutustega unefaasi ehk REM-une ajal.