Peavalu on probleem, mida on tundunud meist enamik ehk lausa üheksa inimest kümnest. Eesti Peavalu Selts toob välja 7 enamlevinud müüti peavalu kohta.
Müüt 1: Kui mul valutab pea, siis pean alati võtma valuvaigistit.
Tegelikult võib sagedane valuvaigistite kasutamine peavalusid süvendada.
Müüt 2: Peavalu on ajukasvaja algus.
Tegelikult pole valdav enamus peavalusid üldse kasvajatega seotud.
Müüt 3: Migreen on naistehaigus.
Tegelikult on umbes kolmandik migreeni all kannatajaid mehed.
Müüt 4: Kui mul on tihti peavalu, siis peab ilmtingimata tegema peast pilti.
Tegelikult pole esmaste peavalude puhul pea uurimine üldse vajalik.
Müüt 5: Peavalu puhul psühholoog ei aita – ma ei ole ju hull!
Tegelikult on spetsiaalne psühholoogiline ravi krooniliste peavalude korral väga efektiivne.
Müüt 6: Kui esineb peavalu, siis ei tohi ennast füüsiliselt koormata.
Tegelikult saab enamus peavalusid regulaarse füüsilise treeninguga ära hoida.
Müüt 7: Mul on peavalu – ma vajan kindlasti neuroloogi konsultatsiooni.
Tegelikult onkõige sagedasemad peavalud ravitavad perearsti juures.
Kas Sinu peavalu on kontrolli all? Eesti Peavalu Seltsi koduleheküljel saab interaktiivse testi abil kontrollida seda, kuidas teie peavalu allub ravile.
Tee test siin.
Allikas: www.kliinik.ee
