Meil kõigil on kombeid või harjumusi, millest me hoiame kinni ilma, et endale aru annaksime, kuidas see tegelikult meid mõjutab. Enamik meist, kui mitte me kõik, pürgime ju oma elus õnne poole ja tahame olla oma igapäevaelus rahulolevamad ning soovime tunda end paremini. Aga ometi on midagi, mis ei lase meil seda kõike kogeda. Loe, millised on need kuus halba harjumust, millest vabanemine aitaks sul koheselt end paremini tunda.
Need on kuus asja, mis takistavad sul olemast edukas ja õnnelik:
1. Sa kannad endas vimma
Andestamine on võti hingelise vabaduse juurde. Kui sa tunned pahemeelt või vihkad kedagi, siis on sinu eesmärk saata negetiivsust selle inimese pihta, kes sulle meelehärmi valmistab. Tegelikkuses töötab asi aga hoopis vastupidiselt. Ainus, kes haiget saab, oled sina ise. Leia viis, kuidas oma negatiivsete tunnetega hakkama saada nii, et sinus ei tekitaks keegi viha ega ärritust.
2. Sa loobud oma unistustest
See on üks kurvemaid asju. Tihtipeale on inimesed valmis loobuma oma unistustest ja valivad rahuliku, turvalise ja ilma särata raja, sest see ei sunni neid oma mugavustsoonist väljuma. Selle tulemuseks on tihtipeale hilisemas elus tekkiv kahetsustunne, et ei kasutatud kogu oma potentsiaali.
3. Sa lased end kergesti eksitada
Meie elu on enamasti suhteliselt kontrollitud. Alates sellest, et hommikul tuleb äratuskella peale tõusta ja lõpetades sellega, et moeajakirjad teevad ettekirjutusi, mida sel hooajal seljas kanda. Ära lase end nii palju mõjutada sellest, mida ühiskond või ümbruskond sinult ootab. Ära mine kaasa moega lihtsalt sellepärast,et nii justkui peaks. Kuula oma südamehäält ja käi seda rada, mis sind õnnelikuks teeb.
4. Sa oled rahul pealiskaudsete sõprussuhetega
Meil kõigil on sõpru, kellega on koos lõbus, kuid kui palju on sul selliseid inimesi, kellele sa saad tõesti rääkida kõigest sellest, mis on sul südamel. Jah, selliseid ei pea olema palju, piisab kasvõi ühest-kahest. Kuid, kas sinu elus on selliseid inimesi? Leia endale sõbrad, kellega saad tunda end tõeliselt vabalt ja olla sina ise.
5. Sa võrdled end pidevalt teistega
Võrdlemine on väga tänamatu tegevus, sest alati on keegi, kes on targem, ilusam, tugeva, osavam või vaimukam. Tegelikult ei peaks ju elu olema võistlus esikoha pärast. Inimesed on kõik erinevad ja selles ongi nende võlu. Just omapärasuses ja julguses olla nemad ise. Pealegi, sa ei või kunagi teada, mis hinnaga nende ilu või saavutused kätte võidetud on. Sa ei või kunagi teada, mis toimub nende hinges.
6. Sa ei jaga teistega seda, mis sul on
Jagama ei pea asju ega raha, vaid tundeid ja emotsioone. Ütleb ju vanasõnagi, et jagatud mure on pool muret ja jagatud rõõm on kahekordne rõõm. Seega, ütle häid sõnu, toeta, kiirga välja positiivsust ja tee komplimente. Selline pisike heategu tuleb üsna pea sinu juurde ringiga tagasi.
Allikas: businessinsider.com
