Iga naine võiks teada, kuidas enda vaimse ja füüsilise tervise eest hoolt kanda. Siin on 10 tarkusetera, mida võiksid silmas pidada enda eest hoolitsemisel.
1. Otsene mõjutamine. Te saate otseselt mõjutada oma tervist ja heaolu, kui omandate kontrolli oma elu üle. Naisena peate võtma vastutuse oma tervise eest. Vanus ei tohiks siin mingit rolli mängida.
