Kui talvine rõskus ja jahedus on krae vahele pugenud, on sageli tagajärjeks tüüpiline külmetushaiguste sümptomaatika: ebameeldivalt tilkuv ja kinnine nina, valutavad lihased, väsimus, köha ja valus kurk. Tavaliste külmetushaiguste puhul polegi suurt midagi teha, kui mõnusalt teki all sooja teed juua, tuba tuulutada ja välja puhata. Toome siin ära 10 koduaias või metsas-aasal kasvavat taime, millega saab enda ja oma lähedaste tervist turgutada. Mõned põnevad faktid taimede kohta on ka lisatud! Kasutatud on tekste Terve Elu Kalendermärkmikust 2017 - "Ravim- ja maitsetaimed - tohtrid loodusest", autoriteks professor Ain Raal ja Kaia-Kaire Hunt.
Raudrohi on laialt levinud taim, mille kohta räägib pärimus, et ukse ette istutatuna pidavat ta lausa kuradi eemal hoidma. Ja tõesti – vaadake ükskõik millist maastikku – raudrohi kasvab peaaegu kõikjal, nii raudne on ta!Raudrohust kasutatakse ürti ehk taime maapealset osa. Raudrohi on põletikuvastase ja uriinieritust soodustava toimega ning toetab seedimist.
