Peaaegu kõik meist on ühel või teisel moel kogenud seljavalu, olgu põhjustajaks külmetumine, liiga raskete asjade tõstmine või mõni muu põhjus. Seljavalu leevendamiseks on olemas mitmeid koduseid ja looduslikke meetode. Loe, mis need on ja vajadusel proovi järgi.
Statistika väidab, et enamus inimesed kogevad elus seljavalu. Üks huvitav statistika on muuseas Seljavalu ja müüdid, mida sa ei peaks uskuma
VIDEO: Kehaenergiad liikuma! Iidsed Hiina võimlemisharjutused toovad tervise
Vananemise vastu kannapõrutusega
Füsioterapeut: miks põrand on su sõber
